TINKLARAŠTIS

„Sportex“ – tai tinklaraštis apie sportą namuose, skirtas visiems, kurie nori išlikti aktyvūs ir sveiki patogiai treniruodamiesi savo aplinkoje.

Čia rasite:

• Patarimus, kaip išsirinkti tinkamus treniruoklius pagal savo tikslus, erdvę ir biudžetą.

• Rekomendacijas, kaip saugiai sportuoti namuose, išvengti traumų ir palaikyti taisyklingą techniką.

• Įvairius treniruočių planus – nuo pradedančiųjų iki pažengusiųjų.

• Naujausias sporto pasaulio tendencijas: išmanūs treniruokliai, programėlės, virtualūs treneriai.

„Sportex“ tikslas – padėti kiekvienam atrasti sporto namuose privalumus ir suteikti žinių, kurios motyvuoja judėti bei kurti sveikesnį gyvenimo būdą.

👉 O jeigu norite ne tik skaityti, bet ir įsigyti rekomenduojamus treniruoklius – spauskite čia.